肝脏是人体最大的代谢和解毒器官,同时还肩负着帮助消化和凝血的责任,因此当肝脏出现问题的时候,身体健康会受到很明显的影响.酒精肝是一种常见的肝病,而且患病人数在不断的上升,但酒精肝并不仅仅凭借戒酒就能够痊愈,治疗以及调理也是不可或缺的.哪么,患了酒精肝怎么办?

　　第一、立即进行治疗:虽然酒精肝是一种相对比较轻微的肝病,但必须引起足够的重视,如果一直不加以治疗,则会进一步发展,甚至有可能会转变为肝纤维化,严重的时候甚至会发展成为肝硬化或者肝癌.因此患了酒精肝之后要积极进行治疗,而且要到正规的医院去进行治疗,千万不可以盲目的相信偏方和广告当中的药物.

　　第二、戒酒:戒酒对于酒精肝患者来说是一件特别重要的事情,因为酒精肝的发生本来就与喝酒有必然的关系.如果患了酒精肝之后仍然继续喝酒,那么肝脏功能则会进一步降低,酒精肝也会变得越发严重,发展到一定程度的时候,则会转变为严重的肝病,比如肝硬化或者肝癌.因此患了酒精肝之后,要坚定戒酒的信念,彻底的把酒戒掉.

　　第三、补充营养:酒精肝患者除了要及时戒酒之外,还要注意补充营养.患了酒精肝之后,肝脏功能受到的损伤非常大,需要足够的营养做支持,才能够进行自我修复,因此酒精肝患者要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如新鲜的蔬菜水果和豆制品.千万不要继续吃油腻的食物,比如大鱼大肉,要不然疾病则会进一步发展,甚至会演变为酒精性脂肪肝.

　　第四、进行适当的锻炼:大多数酒精肝患者都存在脂肪肝的问题,也就是平时所说的酒精性脂肪肝.因此酒精肝患者除了要戒酒和注意饮食之外,还要进行适当的锻炼,使体内多余的脂肪能够得到消耗,避免疾病进一步发展,毕竟发展到重度脂肪肝的时候就不能够逆转了.

　　温馨提示:酒精肝患者虽然必须要戒酒,但并不是光凭借酒就能够自愈,还需要积极的进行治疗和调理.首先要到郑州市·河南省医药科学研究院附属医院接受正规的治疗,其次要注意补充营养,并且做适当的锻炼,建议选择低中强度的有氧运动,既可以起到消耗脂肪的作用,又不会对肌肉和骨骼造成伤害.

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