[平顶山哪个肝病医院好_河南肝病防治中心]位于河南省郑州市中原区建设西路69号,主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝(丙型肝炎)、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.

　　都说肝脏对于身体来讲是极为重要的,如果在平时没有养护好肝脏,就很容易让肝脏出现问题,而很多人在发现肝脏出现问题的时候大多数是通过身体体检查出来的,在进行体检的时候如果以下这三个身体指标属于正常,就说明肝脏没有任何异常.

　　一、蛋白质:蛋白质是身体很重要的一种元素,它主要促进身体其他元素的合成以及保持身体免疫力处于正常的状态,如果在检查后发现蛋白质指标处于正常,就说明肝脏是比较健康的,因为蛋白质的合成主要是通过肝脏,一旦肝脏受损,蛋白质合成的量就会降低,在进行检查的时候就会出现蛋白质指标异常现象.

　　二、胆红素:胆红素也是一项直接体现肝脏是否处于正常的指,在进行体检的时候如果发现当红色指标正常,也就说明肝脏是正常的,因为胆红素是身体衰老红细胞所代谢出来的产物,一般来讲胆红素会在肝脏中,这些代偿物会从肝脏中被转化为胆红素,再随着肠道进入粪便中被排泄出体外,让身体能够正常运转,但如果肝脏受损就会让胆红素没办法通过肝脏运转到肠道,也就会随着血液来到身体.这个时候进行血清检查时就会发现胆红素数值比较高,另外患有些患者还会出现皮肤变黄、眼白变黄、尿液变黄等现象.

　　三、转氨酶:转氨酶也是判断肝脏是否处于健康的一项重要指标,在检查后如果发现转氨酶指数处于正常,肝脏一般没有什么不良好的现象,由于肝脏是身体重要的代谢器官,身体的一切事物都需要通过肝脏来代谢,而在代谢的过程中需要转氨酶帮助催化才能够完成这项代谢工作,一旦肝脏受损或者出现问题,转氨酶就会跟着上升,特别是一些患有肝脏炎症的患者,在进行检查后会发现转氨酶水平数值超标比较高.

　　温馨提示,如果想要知道自己的肝脏是否存在问题,要进行相关的肝功能检查,在检查后发现以上这三个指标都正常就说明肝脏处于正常,不要单靠判断症状来知道自己肝脏是否有问题,有些肝脏疾病的发生并不会有所症状,这个时候只有通过检查才能知道,并且要让自己采取措施.

　　很多人都知道,在生活中有很多食物能够帮助身体调理器官,防止一些疾病的发生,其中有一些食物对于肝脏来说是非常好的,由于肝脏很容易受到外界一些影响而发生问题,因此在平时要做好一些养护肝脏的措施,而以下这些食物就能够起到很好的养肝效果.那么,哪些食物养肝效果非常好?

　　一、韭菜:韭菜在生活中是比较常见的,而在中医的理解上,韭菜属于一种绿色的食物,它能够帮助起到养护肝脏的效果,而且韭菜中含有一种挥发性精油以及硫化物这些物质,能够散发出一种独特的清香气味,从而帮助肝脏调理肝气,能够舒缓心情.

　　二、枸杞:[平顶山哪个肝病医院好_河南肝病防治中心]医生表示,枸杞是一种可以润肺清肝滋肾益气的滋补药物,在生活中有很多人会将枸杞用来熬汤.对于一些肝功能比较弱的人群来说,经常吃枸杞能够起到养肝的效果,而且还能够保护眼睛.

　　三、小米:小米是一种比较常见的五谷杂粮,它是一种比较好的护肝食物,它里面含有大量的维生素B,而维生素B是肝脏非常需要的一种物质,这种物质能够加速肝脏的代谢,从而帮助肝脏功能修复,也能够有效预防脂肪肝.

　　四、红枣:红枣是一种很有营养的食物,它不仅能够补充气血,还有很好的美容效果,而且它除了这些效果外,他还能够抑制肝炎的发生,因为它里面含有一种化合物质,这种化合物质能够抑制肝炎病毒的活性,从而起到保护肝脏的效果,另外它还能够提高身体免疫力.

　　五、西红柿:西红柿中所含的维生素C是比较高的,而维生素C是一种很强大的抗氧化物质,这种物质能够清除身体的自由基,特别是对肝脏,由于肝脏很容易受到自由基的伤害而发生问题,因此补充足够的维生素C能防止这种现象出现,另外西红柿中所含的其他物质对于肝脏也有营养保健的效果,特别是对于肝炎患者,不仅能够提高免疫力,还能滋阴.

　　温馨提示,想要养护肝脏在日常就可以通过饮食来调理,多吃以上这些食物能让肝脏的功能增加,防止一些肝病的发生,另外在日常除了饮食方面,还要多注意生活上的一些问题,要让自己适当的进行运动以及有良好的生活作息,才能够避免肝脏被所影响.

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